导读：红茶的饮用，一般分为轻饮和调饮。轻饮即用82℃-85℃的水，冲泡红茶后直接饮用。调饮即在红茶茶汤中加入蜂蜜、牛奶、柠檬等食材做成红茶调饮，使得简单的红茶茶汤滋味丰富，情趣倍增。
　　关于红茶的选择，我主要用滇红茶，经常看“董玥说茶”专栏的茶友都应该知道“南茗佳人”有款顶级滇红茶“红颜”，之前我就用来做过牛奶红茶。下面笔者就分享一些方法，让你简单做出一杯好喝的红茶调饮。
　　一、蜂蜜红茶
　　
　　1、材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；
　　2、制作过程：这道红茶，制作起来非常简单。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中，冷却一小会，手摸上去温热，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜，若是喜欢不太甜的，加一勺蜂蜜就好。按此种方法就可以简单冲泡出一杯可口的蜂蜜红茶啦。
　　3、功效：蜂蜜红茶饮用后，可润滑肠道，改善胃动力。
　　二、牛奶红茶
　　
　 1、材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；
　　2、制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用。
　　3、功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫。
　　三、柠檬红茶
　　
　　1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；
　　2、制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁。要是没有控制好柠檬汁的量，过酸了，就放点冰糖，用勺子搅拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦。
　　或者，要是你觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后，也不会那么甜腻哦。
　　3、功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦。
　　四、玫瑰红茶
　　
　　1、材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；
　　2、制作过程：玫瑰红茶是爱美女生的最佳选择。干玫瑰花，市面上都有，但要选择色泽看起来正常，不是十分鲜艳，也不是很淡的干玫瑰。
玫瑰花用85℃的热水冲泡，静置一会，将冲泡好的玫瑰花茶倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。
　　3、功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶相融，茶汤中不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜，豆蔻年华于玫瑰红茶中找回。
　　五、薄荷红茶
　　
　　1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片；
　　2、制作过程：将新鲜的薄荷摘好，洗净，备用。在100毫升沸水中加入五片洗好的新鲜薄荷叶，泡三分钟后，倒出薄荷水。将薄荷水倒入茶汤中（若是想要茶汤中薄荷味浓一些，就在茶汤中倒入三分之二的薄荷水，若是想要茶汤清新些，就倒入三分之一的薄荷水），用勺子搅拌均匀，即可饮用。也可以往薄荷红茶中加入几块冰块，冰镇一下，使薄荷红茶的口感更加清凉香甜。
　　3、功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜无比，脑袋不再昏沉哦。
　　六、生姜红茶
　　
　　1、材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖；
　　2、制作过程：生姜洗净，切成薄片。150毫升沸水中放入4-5片生姜，泡三分钟后，把生姜汤倒入茶汤中，再放入3-5颗冰糖（生姜味道较辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子搅拌，待冰糖融化，即可饮用。
　　3、功效：生姜性温，红茶温和饱满。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦。
　　红茶按以上这些方法做成调饮，不仅能使红茶汤滋味丰富多样，还能起到养身的功效。若是你还有其它建议，多多补充，独乐乐不如众乐乐呀。
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